Aktiv på dagtid; tur med innlagt styrketrening
Bli med på nærtur med innlagt styrketrening med instruktur Nathalie Holtuin.
Treningen er basert på grunnleggende styrkeøvelser som fint kan tilpasses den enkelte.
Hver tirsdag utenom skolens ferier; oppmøte utenfor Borgen Innbyggertorg klokka 12.30. Varighet 1 time.
- Det er ikke nødvendig med påmelding for å bli med på tur. Bare møt opp!
Aktiv på dagtid er et lavterskel aktivitetstilbud på dagtid for voksne 18 – 67 år, bosatt i Asker og som er helt eller delvis utenfor arbeidslivet.
Timene er av god kvalitet og nivået er for de fleste.
Medlemskort får du kjøpt på Innbyggertorgene i Asker, Holmen, Borgen, Heggedal, Slemmestad, Sætre og Tofte og det koster kr. 320,- for hele sesongen fra 10. januar til 17. juni 2022
(NB! Unntak er badene som krever inngangsbillett kr. 70,- pr. gang).
Foto: Eivind Haugstad Kleiven
Kontaktinformasjon:
- Ingeborg Sølvsberg Dolven
- Tlf. 41417944
- E-post: ingeborg.dolven@dnt.no